भोपाल : गुरूवार, मई 30, 2024/ आज तक आपने मटके का पानी पीने के कई फायदे सुने होंगे। इसका पानी सभी लोगों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। पर क्या आप जानते हैं मिट्टी के घड़े का पानी शरीर में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाने से लेकर एसिडिटी की छुट्टी कर देने जैसे कई जादुई गुणोंं से भरपूर होता है। मटके का पानी पीने से आपके शरीर को भरपूर रूप से खनिज और विटामिन प्राप्त होता है, जो हीट स्ट्रोक के खतरों को कम कर सकता है। साथ ही यह शरीर की गर्मी को भी शांत करता है। अगर आप अपने शरीर के तापमान को कम करना चाहते हैं, तो मटके के पानी का सेवन करें।

आइए जानते हैं मटके के पानी के ऐसे ही कुछ जादुई फायदों के बारे में - विशेषज्ञों के अनुसार गर्मी में मटके का पानी जितना ठंडा और सुकूनदायक लगता है, स्वास्थ्य के लिए भी उतना ही फायदेमंद भी होता है। इसका तापमान सामान्य से थोड़ा ही कम होता है जो ठंडक तो देता ही है, पाचन की क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है। मटके का पानी पीना से कैंसर की बीमारी का खतरा बहुत कम हो जाता है। घड़े का पानी गले से संबंधी बीमारियों से बचा कर रखता है और यह हमको जुकाम खांसी की परेशानी से भी बचाता है । मटके का पानी पीना से पीएच संतुलन सही होता है। मिट्टी के क्षारीय तत्व और पानी के तत्व मिलकर उचित पीएच बेलेंस बनाते हैं जो शरीर को किसी भी तरह की हानि से बचाते हैं और संतुलन बिगडऩे नहीं देते। मटके का पानी प्राकृतिक तौर पर ठंडा होता है, जबकि फ्रिज का पानी इलेक्ट्रिसिटी की मदद से। बल्कि एक बड़ा फायदा यह भी है कि इसमें बिजली की बचत भी होती है, और मटके बनाने वालों को भी लाभ होगा। अगर आप दमा के रोगी हैं, तो भी मटके का पानी पिएं। लकवा पेशेंट्स को भी मटके का पानी नियमित तरीके से गर्मी में पीना चाहिए। इससे उनको फायदा मिलेगा।